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シナジー導入

シナジー導入

■新着情報■

5月休館日のご案内です。
5月はゴールデンウィーク特別タイムスケジュールがございますので、営業時間やプログラム内容をお間違いのないよう、お願い申し上げます。
詳しいプログラム内容につきましては、ホームページ内『タイムスケジュール』の『特別スケジュール』からご確認ください。

2017年4月11日(火)~2017年5月10日(水)までのスケジュールとなります。
このクラスは8名限定の予約制となるレッスンです!
初めての方からトレーニングをされている方までどなたでもご参加いただけます。
1回券・回数券・期間券・法人券をお持ちの方(16歳以上)が参加対象となります。ぜひご参加ください。
ご不明な点は、別紙または、ふらっとまでお問合せください。
●2017/04/07 ご挨拶

富良野市中心街活性化センターふらっとをご愛顧いただき誠にありがとうございます。
4月1日より運営体制が変更になり、新たにスタートいたしました。

スタッフ一同、心より皆様のご来館をお待ちいたしております。

《祝・レスミルズプログラム再開!!》
4月1日(土)より、レスミルズプログラムが復活しました!
ボディパンプ・ボディバランス・ボディコンバットの他に、「ボディアタック」「ボディステップ」「ボディジャム」「ボディバイブ」「シーエクスワークス」をお楽しみいただけます。

『ボディアタック』
 …簡単な動作で汗をかき、脂肪燃焼と持久力のアップをはかります。

『ボディステップ』
 …ステップ台を使用し、上り下りの運動を行うことで、主に下半身をシェイプアップします。

『ボディジャム』
 …様々なダンススタイルの動きを楽しむプログラムです。(心肺機能向上)

『ボディバイブ』
 …ボディバイブ専用のボールやチューブを使ったトレーニングで、初心者から上級者まで幅広くご参加いただけます。

『シーエクスワークス』
 …コア(体幹)トレーニングを行い、身体機能の向上や怪我の予防を目的とするプログラムです。

※スケジュールはホームページ内、タイムスケジュールからご覧くださいませ。

平素、当「富良野市中心街活性化センター ふらっと」をご愛顧頂き、誠にありがとうございます。

本日は、明日からの運営体制変更準備のため、17時までの運営となります。

明日は通常通りの運営となります。
皆様のご理解ご協力をお願い申し上げます。

こんにちは、石田です!

もうすぐ4月になりますね、4月に入りますとふらっとは新体制でのスタート
スタッフも新しく入りますので楽しみにしていてください!

そして、私事ではございますが3月31日をもちまして退職致します。
10カ月という短い間ではありましたが沢山のお客様のトレーニングサポートができ幸せでした。
本当にありがとうございました!

こんにちは、高木です!

少しずつ暖かくなってきて、春が近づいてきましたね!
私も富良野に来てからもうすぐ1年になります。何とか無事に冬を乗り越えられたようです…
沢山の人に冬対策のアドバイスをもらい…ありがとうございました~!

この冬はウィンタースポーツとは無縁だったので、次の冬に挑戦できたらなあ、と思います。
一度もやってみたことがないのですが、やるならスノーボードを、なんて考えています!

今から来年の冬の話は早いので、夏に向けてオススメのスポーツなどありましたら教えてください!

       
■キャンペーン■

       


       

ト レ ー ニ ン グ 室
             
ウォーキングやランニング、筋力トレーニングを行うものまで各種マシンを幅広く取りそろえております。スタッフが常駐しておりますので初心者や高齢の方でも安心です。              












 
プ ー ル
             
25Mプールが6コース、多目的プール(水深変更可)、幼児用プール、採暖プールなど4つのゾーンを兼ね備えた道内屈指のプール施設です。ベビーから大人を対象とした各種教室やアクアビクスまで幅広くプログラムも行っております。              






 
多 目 的 室
             
初心者から上級者向けのレッスンまで週30本以上行っております。また、ヨガ、ダンスなどの各種教室も実施中です。              






 
更 衣 室 ・ 浴 室
             
浴室にはシャワーと浴槽が完備されております。アメニティ用具(シャンプー等)の備え付けはございませんので、ご利用の際にはご準備ください。              
  ロッカーキーはコイン(¥100)リターン式となります。

 
       


       

   ■下記価格は全て税込です。




   (運動教室の参加のみ別途申し込みが必要です。)→運動教室のページ





       


       


ダンススクール (月4~16回制)
ダンスを通して
"心""体"を育む指導を行っています。
対象:4歳~大人 受講料:3200円(税込)~
※初級コースと応用コースからお選び頂けます。


ベビースイミングスクール (月2~12回制)
保護者の方と一緒に行う運動教室となります。
さまざまな運動体験を行うことで"神経系の発育"が期待できます。
対象:生後6ヶ月~ 受講料:3200円(税込)~


こどもスイミングスクール (月2~4回制)
スイミングを通して、子どもたちの
スポーツマインドチャレンジする勇気
を身につける指導を行っています。
対象:4歳~ 受講料:3200円(税込)~
※年齢やレベルに合わせてクラス分けを致します。


大人スイミングスクール (月2~4回制)
初心者~上級者まで、ご自身のレベルに合わせてコースを選択頂けます。レベルに合わせて各種泳法を身につけていく教室です。
対象:中学生~ 受講料:3200円(税込)~

運動教室の詳しい「内容」「料金」について
→詳しくはこちら    別窓(PDFファイル)が開きます。

       


       


■有料プログラム■

各種目的に合わせて、インストラクターとマンツーマンで行うことにより、確実な効果が期待できるプログラムです。

有料プログラム一覧


       

■今月のスケジュール

→詳しくはこちら    別窓(PDFファイル)が開きます。

■タイムスケジュールの内容説明
 
→詳しくはこちら    別窓(PDFファイル)が開きます。

■特別スケジュール   ※祝日、G/W、お盆、年末年始の期間は変更になります。
 
→詳しくはこちら    別窓(PDFファイル)が開きます。

■スタジオ 代行案内
2017年月日() 10:30-11:30    担当者名 
       →→→  代行者名 


       

   


    詳しい地図で見る

   ■駐車場について
   近隣施設への無断駐車はご迷惑となりますので、下記駐車場に駐車いただけますようお願いします。
   ふらっとの駐車場は、下記2か所にございます。

    ①福寿司さん裏側駐車場
 
    ②ホクレンショップ 朝日町店さん前側駐車場