■ 10月1日(日)〜12月30日(土)タイムスケジュール 2017年09月30日(土)

  100,237 byte10月1日(日)〜12月30日(土)タイムスケジュールです。

ホームページ タイムスケジュールでもご確認いただけます。
 

■ 窓からの景色 2017年09月29日(金)

  14,920 byte昨日、大雪山系黒岳の初冠雪が確認され肌寒い富良野です!!

雨が降ったりやんだりの天気ですが青空と虹☆が出ました。。。

窓の景色を眺めながら「ふらっと」でトレーニングをして
汗を流しませんか??

ご来館をお待ちしております♪
 

■ スタジオプログラム変更のご案内 2017年09月29日(金)

  54,118 byte日頃より「ふらっと」をご利用頂きありがとうございます。

スケジュール調整の為、スタジオプログラムを変更させていただきます。

プログラム受講を習慣化されている皆様には、大変申し訳ございませんが、ご理解の程よろしくお願い申し上げます。

●変更プログラム⇒気功 担当:明田 人美

●変更日時⇒10月6日(金)・10月20日(金)10:00〜11:30

●代行プログラム⇒ひめトレ60 担当:上野 恭慶
 

■ 新曲スタート☆ 2017年09月28日(木)

  279,550 byte新曲スタートのご案内

ボディステップ   10月1日(日)15:00〜16:00

ボディパンプ    10月1日(日)16:15〜17:15

ボディバランス   10月3日(火)10:30〜11:30

ボディアタック   10月3日(火)19:30〜20:30

シーエクスワークス 10月4日(水)13:00〜13:30

ボディコンバット  10月4日(水)19:45〜20:30

ボディバイブ3.1   10月11日(水)11:15〜12:00

ボディジャム    10月11日(水)18:45〜19:30

急遽、日程やインストラクターが変更になる場合がございます。
ご了承ください。
 

■ 「カナヅチ卒業」クラス 2017年09月28日(木)

  262,768 byteはじめてプールに入る方の
「カナヅチ卒業」クラス

●内容:参加者のレベルに合わせて伏し浮きまで練習する20分間のクラス

●対象者:法人券、期間券、一回券、回数券のご利用の方

●定員:各日先着3名まで

●日時:10月11日・18日(水)
     12:45〜15:05

●場所:ふらっと2階25メートルプールまたは多目的 
プール

●担当者:小沼 千春

※事前にフロントにて予約が必要です。

※当日定員になっていないのみ当日受付が可能です。
 

■ プログラム代行のお知らせ 2017年09月27日(水)

  いつも「ふらっと」をご利用頂きありがとうございます。

明日、9月28日(木)特別タイムスケジュールで
プログラムの代行がございます。

みなさまには大変ご迷惑をお掛けいたしますが、ご確認の上、ご利用いただきますようお願い申し上げます。

9月28日(木)
18:45〜19:15
「ボディアタック  大山 茂樹」
           ↓
「ボディバイブ   平間 沙織」
 

■ 特別タイムスケジュール 2017年09月27日(水)

  317,445 byteいつも「ふらっと」をご利用いただきまして、ありがとうございます。

9月28日(木)の特別タイムスケジュール
骨ストレッチ講習会、ボディバイブ、シーエクスワークス、ボディアタック、HIP HOPです。

ぜひ、ご参加ください♪

※プール教室は休講です。
 

■ プログラム代行 2017年09月26日(火)

  みなさま こんにちは

いつも「ふらっと」をご利用いただきありがとうございます。

インストラクターの都合により、9月27日(水)のプログラムの代行がございます。
みなさまには大変ご迷惑をお掛けいたしますが、ご確認の上、ご利用いただきますようお願い申し上げます。

9月27日(水)
12:15〜12:45
「ボディアタック  大山 茂樹」
           ↓
「ボディコンバット 上野 恭慶」
 

■ JCCAアドバンストトレーナーになりました 2017年09月26日(火)

  28,234 byte「JCCAアドバンストトレーナーになりました。」
私上野は、9月10日にJCCAアドバンストトレーナー認定試験を受験してまいりました。
休館中に合否の発表があり、見ごと「合格〜!」しました。
この資格は、姿勢の改善から、動きやすさを導く技術です。老若男女からアスリートまで効果を出すことができます。
体に不具合のある方、是非ご相談ください。
誰も相談しないなら、自分に使っちゃおー。
ちなみに、9月23・24日と、早速、その上のマスタートレーナー目指して、東京でセミナーを受講しています。
エライっしょ!
 

■ 今日から営業開始 2017年09月26日(火)

  39,555 byteふらっと 今日から営業開始☆

恒例の年次点検メンテナンス休館となりました。
約1週間、ご迷惑をおかけしました。
この間の活動をご紹介します。
「プール水入れ替え清掃、階段のワックスがけをしました。」
法令に基づき、水を抜いて、全スタッフで清掃しました。
1年の汚れを取り除きました。もちろん、水も入れ替えました。
是非、プールを覗いてみてください。これを機に水泳を始めてもいいかも!
また、フロント前から3階までの階段を全面上足化するために、ピッカピカに清掃しました。
ちょっと、勝手が変わりましたが、ご協力をお願いします。
来館したら、まず、下足を靴箱に入れると楽になります。と言う流れです。
「マシンジムの壁を一部、塗り替えました。」
気付いてくれましたか? フリーウエイト側の壁をスタッフで塗り替えました。
掲示ボードも黒に統一しました。ちなみに、私上野は色塗り下手です。
他のスタッフの頑張りで、何とかキレイになりました。
気付いてね!
 


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