■ 9月度運動教室開講日変更のお知らせ 2017年08月18日(金)

  91,331 byteいつも ふらっとをご利用頂きありがとうございます。

さて、9月度の運動教室のスケジュールを指導スタッフ研修受講の為、変更させていただきます。

大変申し訳ございませんが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

・9月7日(木)は開講いたします。

・9月8日(金)は休講いたします。

・対象クラスは「親離れ水泳教室」「子供水泳教室」「成人水泳教室」「ダンススクール」「ヨガ教室」となります。

・これに伴い、子供水泳教室木曜クラスは9月14日(木)にテストを実施いたします。
 

■ 9月度運動教室開講日程変更のお知らせ 2017年08月17日(木)

  56,634 byte 9月度運動教室開講日程変更のお知らせ

 拝啓 新涼の候、時下ますますご清祥の段、お慶び申 し上げます。平素は当施設を御利用いただき御厚情の ほど、心より御礼申し上げます。
 さて、9月度の運動教室のスケジュールを指導スタッ フ研修受講のため変更させていただきます。詳細は、 下記の通りとなります。大変申し訳ございませんが、 ご理解のほど、よろしくお願い申し上げます。



・9月7日(木)は、開講いたします。

・9月28日(木)は、休講といたします。

・対象クラスは、「親離れ水泳教室」「子供水泳教室」 「成人水泳教室」「ダンススクール」「ヨガ教室」と  なります。

・これに伴い、子供水泳教室木曜クラスは9月14(木) にテストを実施いたします。



 

■ プログラム代行のお知らせ 2017年08月16日(水)

  みなさま こんにちは

いつも「ふらっと」をご利用いただきありがとうございます。

インストラクターの都合により、8月23日(水)のプログラムの代行がございます。
みなさまには大変ご迷惑をお掛けいたしますが、ご確認の上、ご利用いただきますようお願い申し上げます。

8月23日(水)
10:45〜11:15
「ボディバイブ 平間 沙織」
           ↓
「ボディパンプ 上野 恭慶」
 

■ 水中救助訓練 2017年08月09日(水)

  46,749 byte8月6日(月)の休館日にて
水中救助訓練を実施しました。

「水上運搬法」「プールサイドへの引き揚げ方法」「プールサイド運搬法」の訓練を行っております。

「備えあれば憂いなし」。

有名な諺です。

「備えておけば、事故が起こらない。」

ふらっとは、無事故目指して頑張ってます。
 

■ へそ祭りダンス発表会 2017年08月05日(土)

  40,648 byte7月29日(土)今年度から「ともはる先生」を筆頭にへそ祭り
ダンス発表会にふらっとダンススクール生が出場しました。

この日に向け、休まず沢山の練習に取り組んできました。
当日のリハーサルでは普段とは違う緊張感があり、不安から
何度も振りの確認をする子と反対に元気に走り回る子もいました。

ヘアーセットを頑張ったお母さん、気持ちわかりますよ。
本番まで崩さないで欲しいですよね…。

本番では沢山の方にご声援をいただきながら元気いっぱい踊りきりました!!
先生と踊る決断をしたり、なかなか振りを覚えられず葛藤もあったと思います。
本当に良く頑張りました!
また来年メンバーをふやして!?参加できると良いですね。
 

■ シナジー360 2017年08月04日(金)

  151,875 byte2017年8月1日(火)〜2017年8月31日(木)までのスケジュールとなります。

このクラスは8名限定の予約制となるレッスンです!
初めての方からトレーニングをされている方までどなたでもご参加いただけます。

1回券・回数券・期間券・法人券をお持ちの方(16歳以上)が参加対象となります。ぜひご参加ください。

ご不明な点は、別紙または、ふらっとまでお問合せください。
 

■ スタジオプログラム休講のお知らせ 2017年08月02日(水)

  22,763 byte日頃から「ふらっと」をご利用頂き誠にありがとうございます。

スタッフ配置の問題等から
8月26日(土)11:15〜12:00の
ボディバイブ3.1を休講させて頂きます。

プログラム受講を習慣化されている皆様には
大変申し訳ございませんが、ご理解の程よろしくお願い申し上げます。

休講日:8月26日(土)

時 間:11:15〜12:00

スタジオプログラム:ボディバイブ3.1

担 当:平間沙織
 

■ 8月の休館日 2017年08月01日(火)

  80,342 byte8月の休館日

7日(月) 14日(月)
21日(月) 28日(月)

お盆特別タイムスケジュール
※8月11日(金・祝)〜8月16日(日)
 8月15日(火)、8月16日(水)
までの5日間は、お盆特別タイムスケジュールとなります。

プログラムや営業時間が異なりますのでお間違いのないようお願い申し上げます。
 

■ ハスカップトライアスロン 2017年08月01日(火)

  49,357 byte第31回苫小牧ハスカップトライアスロンに参加してきました。
結果は248名中71位でした。
記録は2時間38分12秒で、一番いい記録でした。
(トライアスロンもマラソンと一緒で開催条件が異なるため単純比較はできません。)
今年は人数が多かったため、スタートが2つに分かれ、私は第二グループ(第一グループの5分後)のスタートでした。
家族が全員応援に来ていたので、見せ場を作らなければと思い、スタート後、第1ブイまでダッシュ。
2〜3番で通過したとのことです。
実は、このブイを回るとき、Sさんに足を引っぱられ(トライアスロンでは普通のこと)、「コンニャロ〜」と思い、引っぱり返そうと思いましたが、追い付くことができませんでした。
バイクは、今回、一番よく、10分くらい短縮することができました。
旭川から富良野まで自転車で通ったおかげか〜。
ランは、相変わらずフラフラでした。
走ってる間、家族がコンビニから出てくるのに遭遇。「応援しないでアイス食ってんな。」後で、おおもめ。
現在、左足のハムスト・大殿筋が痛いです。
今週のレッスンはグラグラかなァ〜。
でも、ガンバリます。

次は、8月27日(日)上富良野ヒルクライムに出る予定です。
 

■ 新規・継続・募集中 2017年07月27日(木)

  87,044 byte新規・継続・募集中!!

コアキッズ体操教室

9月度→8月8日(火)から受付開始

体験から参加してみませんか?

毎週金曜日:16:30〜17:30

体験料:未就学児540円 小学生:100円+540円
 


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