 糖尿病自己チェック |
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●糖尿病といわれた方、糖尿病の治療を継続されている方に、簡単な自己チェックのためのテストを用意しました。時間があれば時々チャレンジして、糖尿病についての理解度を試してみて下さい。
（ ）内にあてはまる言葉を入れてください □□糖尿病とは、（ ）という（ ）で作られるホルモンの働きが 悪くなり、血液中の（ ）が慢性的に高くなった状態です。 □□糖尿病の症状には、口の渇き、（ ）、（ ）、（ ）などがありますが、初期の状態では、症状を伴わないことも多く見られます。 □□血糖のコントロールを良好に保たないと合併症が現れます。特に（ ）、（ ）、（ ）は、三大合併症といわれています。 □□空腹時血糖の正常値は（ ）未満で、随時血糖は（ ）未満です。 □□糖尿病の合併症の症状として、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）などがあります。 □□HbA1cは、およそ（ ）ヶ月前の血糖の状態を推定できます。 □□糖尿病治療の三本柱は、食事療法、（ ）、（ ）です。 □□食品交換表の１単位は、（ ）キロカロリーです。あなたの食事は、何単位？ □□食品交換表の表３には、（ ）・（ ）・（ ）・（ ）などの食品があります。 □□食品交換表で１単位といえば、ジャガイモで（ ）個、冬みかんで（ ）個、 鶏卵で（ ）個に相当します。牛乳１本は、およそ何単位？ □□低血糖の症状には、異常な空腹感、（ ）、（ ）、（ ）などがあります。 □□運動する時間は、食後（ ）位に開始することが効果的です。 □□インスリン製剤には、速効型、（ ）型、（ ）型、（ ）型の４つの種類があり、糖尿病のタイプや病態により使用方法が異なってきます。 □□薬を内服されている方、あなたの服用している薬の名前は？ □□インスリンを使用されている方、現在のインスリン使用量と名前は？    |
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