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 ここ二日間、早朝に御料ハウスの敷地内を身体を動かしながら歩いている。
パソコンを長時間使っていると、肩はこるし、目はしょぼしょぼになるし、こめかみがボワァーとした感じになる。
時々首をまわしたり、肩を上下にゆすったりしてはいるが、なんとなく、だるい状態が続いている。
それを話したら、「歩くのが一番！」と言われ、挑戦することにしたのだ。
私は割りと単純！
写真は今朝のもの。
御料ハウスの一番奥の上まで行くと、この風景を眺められる。朝日は山の方から出るので、逆光になるが、iphoneはきれいに写してくれる。 |
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